Optimisez votre récupération, améliorez vos performances
Accélérez la récupération musculaire, réduisez la fatigue et reprenez l’entraînement plus rapidement grâce aux protocoles haute performance proposés dans notre centre
Pourquoi la récupération est essentielle à la performance ?
La performance sportive ne repose pas uniquement sur l’entraînement. Elle dépend directement de la capacité du corps à récupérer efficacement après l’effort.
Chaque séance intense provoque des micro-lésions musculaires, une sollicitation articulaire et une fatigue du système nerveux.
Sans récupération adaptée, ces déséquilibres s’accumulent et augmentent les risques de blessures, de stagnation et de surentraînement.
Une récupération optimisée permet de :
– Réduire les courbatures et douleurs post-effort
– Diminuer les inflammations musculaires et articulaires
– Accélérer la régénération tissulaire
– Améliorer la qualité du sommeil
– Retrouver plus rapidement un état de performance optimal
Nos solutions pour la récupération sportive
Cryothérapie Corps Entier
L’exposition contrôlée au froid extrême stimule les mécanismes naturels de récupération. Elle favorise la réduction des inflammations, améliore la récupération neuromusculaire et contribue à la diminution de la sensation de fatigue post-entraînement.
Toutes les infos ici
Pulsothérapie
La pulsothérapie agit en profondeur sur les tissus musculaires et le système circulatoire. Elle favorise le drainage, la détente musculaire et la récupération active après l’effort.
Stimulation musculaire EMS
MBody Shape : La stimulation électrique ciblée permet d’activer les fibres musculaires sans charge articulaire. Elle est utilisée pour accélérer la récupération musculaire, améliorer la circulation locale et prévenir les déséquilibres musculaires.
MBody Shape : électrostimulation musculaire (EMS)
Remodeler, tonifier et renforcer le corps avec une technologie de pointe
Le M Body Shape repose sur la technologie EMS – Électro-Myostimulation, une méthode avancée qui utilise des impulsions électriques contrôlées pour provoquer des contractions musculaires profondes et intensives.
Cette stimulation reproduit et amplifie le signal naturel envoyé par le système nerveux aux muscles, permettant un travail musculaire ciblé, puissant et extrêmement efficace, sans charge articulaire.
Principe de fonctionnement
Contrairement à un entraînement classique, l’EMS agit directement sur les fibres musculaires, y compris les plus profondes et habituellement difficiles à solliciter :
Les impulsions électriques déclenchent des contractions simultanées et coordonnées de plusieurs groupes musculaires.
Jusqu’à 90 % des fibres musculaires peuvent être activées en une seule séance.
Le travail est intensif mais maîtrisé, personnalisé selon le niveau, les objectifs et la morphologie du client.
Une séance de 30 minutes équivaut à plusieurs heures de renforcement musculaire traditionnel, sans impact traumatique pour les articulations.
Bénéfices principaux :
Renforcement musculaire global et ciblé
Remodelage de la silhouette
Tonification et raffermissement
Amélioration de la posture
Gain de force et d’endurance
Stimulation du métabolisme
Aide à la réduction de la masse grasse, en complément d’une hygiène de vie adaptée
Pour qui ?
Le M Body Shape est particulièrement adapté :
Aux personnes pressées, recherchant un maximum d’efficacité en un minimum de temps
À celles et ceux souhaitant reprendre une activité physique en douceur, sans risque articulaire
Aux sportifs désireux de compléter leur entraînement et d’améliorer leurs performances
Aux clients visant une transformation esthétique visible, sans chirurgie ni procédures invasives
Une technologie complémentaire à la cryothérapie
Le M Body Shape s’intègre dans une approche globale du corps :
EMS : stimulation, renforcement, remodelage
Cryothérapie corps entier : récupération, inflammation, optimisation physiologique
L’association des deux permet :
Une meilleure récupération musculaire
Une optimisation des résultats esthétiques et fonctionnels
Une prise en charge cohérente orientée performance, longévité et bien-être
Sécurité et encadrement
Les séances de M Body Shape sont :
Non invasives
Indolores
Sans danger, lorsqu’elles sont réalisées dans un cadre professionnel et encadré.
Chaque protocole est personnalisé après un bilan préalable, garantissant efficacité et sécurité.
Tarifs MBody Shape
Cures de MBS EMS
Le M Body Shape (EMS) est une solution moderne, efficace et intelligente pour sculpter le corps, renforcer les muscles et optimiser la condition physique, sans contrainte articulaire ni perte de temps.
Il s’inscrit pleinement dans notre philosophie : proposer des technologies à forte valeur ajoutée, fondées sur la science, orientées résultats et adaptées aux exigences actuelles.